Podbbang - #焦慮 - Podcast Channels

Winnie

每個人的一生，最重要的課題就是找到自己。我們在追求的過程中會有迷惘、會有徬徨、甚至會有害怕與焦慮。因此想透過自身的體會與...

#自己 #迷惘 #徬徨 #焦慮 #體驗

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Olivia Lu

在我們的生活當中，有許多大大小小的事。有些事看似微不足道，但卻可以讓你一整天心情都好了起來！比如咖啡廳店員在你杯子上畫...

#生活 #小確幸 #心情 #身心靈 #焦慮

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安眠巫師 Wifi

安眠巫師（ Sleepy_Wifi）針對人生各式各樣問題另類解惑帶你用負能量化解負能量關於安眠巫師：。使用結界讓正能量難以靠近...

#負能量 #解惑 #安眠幻境 #緩解焦慮 #兒童音樂

TW Mental Health

Ivy

是不是感覺每天都是忙忙碌碌的生活下，感覺很焦慮、挫折？甚至輾轉難眠失眠？在這裡透過呼吸法、正念冥想來放鬆一整天下來的壓...

#焦慮 #挫折 #失眠 #呼吸法 #正念冥想

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Angela營養師

我是Angela營養師，破解你的營養迷思。在這資訊爆炸與知識焦慮的時代，讓做你生活的朋友。在instagram上搜索：@angela_dieti...

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