L'officina dei sogni
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L'officina dei sogni
Millennials, Generation Z, leadership, sogni, talenti, felicità, carbonara. Sono tutte parole che mi piacciono. Il mio nome è Giuseppe Punto e voglio aiutarti a trovare e delineare il tuo scopo, a sviluppare il tuo talento e trasformare i tuoi grandi sogni in grandi azioni. Voglio ispirarti con fras...
സമീപകാല എപ്പിസോഡുകൾ
212 എപ്പിസോഡുകൾ
212. La formula per il fallimento 💀
Tutti alla ricerca della formula magica per il successo, dei 3 passi per realizzare qualcosa di grande. Ho letto però una frase che diceva: "Non esist...
211. Il modo migliore per criticare qualcuno 🤫
Credo sia diventato lo sport più praticato al mondo, soprattutto sui social. Non è il calcio, non è il basket, non è neanche il padel: è la critica. A...
210. Jannik Sinner: come diventare un campione 🎾
Sinner è un ragazzo italiano del 2001 – quindi ha poco più di vent’anni – e nel giro di pochi anni è diventato uno dei tennisti più forti del mondo. C...
209. Tra fatica, fede e resilienza 🏔️
Questa puntata nasce da una delle esperienze più dure e trasformanti della mia vita: la mia ultima ultra maratona. In questo mondo veloce e performant...
208. La domanda che ti farà rivivere❓
Molte volte non abbiamo le risposte giuste perché ci facciamo le domande sbagliate. Quando perdi la passione è perché la vita è diventata meccanica, n...
207. Cosa NON è la leadership! 🚷
A volte il primo passo verso la verità è smascherare la bugia. Perciò vediamo quali sono le bugie riguardo la leadership. Se vuoi davvero capire che c...
206. Quello che le persone cercano in un leader ⭐
Quali sono le qualità e le caratteristiche che una persona cerca in un leader? Cosa si aspetta da lui/lei? Cosa è la leadership e cosa le persone appr...
205. 6 trucchi per usare meno il cellulare ❌📱
La dipendenza digitale è subdola: diversamente da droghe o alcol, non c'è una percezione immediata del danno. Non bevi, non fumi, non sniffi… eppure s...
204. Convinzioni: cosa sono e come ci influenzano 🧠
In questa puntata parliamo del potere nascosto delle convinzioni: quelle idee che hai su te stesso e sul mondo, che sembrano innocue ma ti bloccano og...
203. Il tuo peggior nemico è nella tua mente 🤡
In questa puntata parliamo di convinzioni limitanti: quelle frasi che ripeti nella tua testa e che ti fanno credere di non essere abbastanza. Scoprira...
202. Fai questo prima di mollare 🏁
Viviamo tante situazioni in cui spesso abbiamo voglia di mollare e non andare avanti e mentre stavo correndo la mia ultima ultramaratona e volevo arre...
201. Evita il difetto tipico degli anziani 👴🏻
Ho un profondo rispetto per le persone anziane, sul serio. Hanno vissuto così a lungo da essere un’enciclopedia di lezioni, storie, aneddoti, consigli...
200. Come essere un leader migliore 🥩
I veri maestri fanno questo, i veri professionisti hanno questa mentalità. Ecco quello che contraddistingue i migliori leader, quelli che apprezzi, st...
199. 7 modi per aumentare il tuo carisma ✨
Il carisma di una persona è quella qualità speciale che attira, ispira e influenza gli altri in modo naturale. Non è magia, ma la capacità di far sent...
198. Oltre i limiti: riflessioni dopo un ultra maratona ⛰️
Non ha a che fare solo con la corsa, è molto di più: è un viaggio, è un’esperienza pazzesca, un’avventura, alcuni la definiscono una follia… ho corso...
197. La ricetta per la crescita 👩🏻🍳
Tutti vogliamo crescere, o meglio la crescita è inevitabile, decidi tu come e quanto crescere. In questa puntata ti parlo di 3 ingredienti che ti fara...
196. Evita queste due parolacce 🤬
Secondo te quali sono queste due parole che (almeno secondo me e per la mia esperienza) se messe insieme creano una frizione, un freno all’entusiasmo,...
195. 3 consigli per una buona salute mentale ❤️🩹
Negli ultimi anni, la salute mentale dei giovani ha mostrato segnali preoccupanti sia a livello europeo che in Italia: ansia, depressione, solitudine,...
194. Il modo migliore per cominciare 🥂
Nuovi propositi, nuovi obiettivi, nuovo anno. Vorrei scrivere un libro ma non so da dove cominciare… Vorrei fare sport ma non so da dove iniziare… Mi...
193. Vivi così se vuoi essere felice 🍒
Con questa puntata voglio ispirarti a vivere una vita così bella e piena di significato che non ti servirà aspettare il week end per essere felice. Ti...
192. L'importanza delle emozioni 😶
Le emozioni hanno un ruolo fondamentale nella nostra vita tanto da influenzarla, nel bene e nel male. Gestire la propria emotività oggi è la priorità...
191. Come gestire lo stress 😥
Oggi lo stress sembra essere il nostro nemico numero uno. In una società in cui dobbiamo essere sempre produttivi, perfetti e performanti ecco una tec...
190. 5 chiavi per aumentare la costanza 🔑
In un mondo in cui tutti cercano di diventare virali, la genialata o i fuochi di artificio, la caratteristica più sottovalutata di tutti è la costanza...
189. Fai questo per stupirti di te stesso 😲
Siamo così ossessionati dal fallimento che ci stiamo perdendo un sacco di vittorie nella nostra vita e più che con voglia di vivere, i nostri giorni s...
188. La parte più difficile della leadership 😬
In questa puntata ti parlo delle 3 sfide più difficili per un leader iniziando da quella più impegnativa. Un vero leader è quella persone che si assum...
187. Il super potere dell'intelligenza emotiva 🦸🏻
In un mondo sempre più complesso e digitalizzato, in cui l’intelligenza artificiale (esempio ChatGPT) rimpiazzerà progressivamente molti lavori a bass...
186. 3 cose da sapere prima di sposarti 👰🏻♀️🤵🏻♂️
Non sono facili le relazioni, sopratutto il matrimonio. Con questa puntata voglio aiutarti a non perdere tempo, a non fare e farti male e a non commet...
185. 3 consigli per ricominciare più forti 🔥
I mesi estivi sono mesi di relax e riposo ma anche di riflessione e pianificazione. A settembre si ricomincia, chi col lavoro, chi con la scuola e alt...
184. Il giorno più bello della mia vita 🏊♀️
Come è possibile che Benedetta Pilato fosse contenta del quarto posto alle Olimpiadi per un centesimo di secondo? Ma come fai ad essere felice in una...
183. Come vincere l'invidia 😤
L’invidia è uno degli sport più praticati soprattutto sui social e in particolare d'estate. In questa puntata ti spiego meglio cosa è l'invidia, cosa...
182. Ascoltala se vuoi crescere 🍼
Crescita e comodità non possono convivere insieme e la fatica è il prezzo che paghiamo per la realizzazione dei nostri sogni. In questa puntata condiv...
181. Uno dei peggiori nemici della crescita 🍩
Sono tante le cose che ostacolano, bloccano o rallentano la loro crescita. Ma se c’è un nemico che sta impedendo a piccoli e grandi di crescere è quel...
180. Come essere più autodisciplinati 🥦
Se c’è una cosa che separa chi riesce nella vita, chi ottiene risultati e chi invece no è l’autodisciplina. Autodisciplina è infatti la tua capacità d...
179. Come gestire meglio le relazioni 🎎
Che le relazioni siano complicate questo lo sapevamo ma oggi sembra che la nostra generazione stia facendo una certa fatica nel gestire le persone “re...
178. 3 motivi per guardare pornografia 🌶️
I neurologi definiscono la pornografia la nuova droga. Anche se non si fuma, non si beve e non si inietta. Per i suoi effetti sul cervello. Guardala s...
177. 7 Comportamenti che ti stanno rovinando 🤮
Durante questi anni ho osservato nella mia vita dei comportamenti tossici, nocivi che ho iniziato a correggere ed eliminare perché anziché crescere mi...
176. Come cambiare vita e ricominciare 🏚
In questa puntata vorrei condividere con te quelli che secondo me sono le cose da fare per voltare pagina col passato e iniziare una nuova vita. Non c...
175. Cosa vuoi fare "DI" grande? 🚀
E se anziché chiederti "Cosa vuoi fare DA grande?" ti chiedessi "Cosa vuoi fare DI grande?". In questa puntata troverai 4 riflessioni che ho fatto rig...
174. La qualità più richiesta in un leader 😲
Quando un leader non ha questa qualità automaticamente smetterai di seguirlo oppure farai molta fatica a prenderlo sul serio e credere a quello che di...
173. Questa puntata è senza senso 🤡
Questa è una puntata senza senso. O forse un senso ce l’ha e qualcuno lo coglierà. Voglio farti capire che non devi dipendere dal giudizio delle perso...