Полчаса кардио
ചാനൽ വിവരങ്ങൾ
Полчаса кардио
Привет. Нас зовут Аня Перова, Лина Цапова и Максим Паршуто. Мы из Беларуси и обсуждаем отношения, в которых есть секс.
സമീപകാല എപ്പിസോഡുകൾ
46 എപ്പിസോഡുകൾ
Секреты долгих отношений от Аллы Алоэ | Сохранить секс после 14 лет вместе | Как пережить трудности
Прожить вместе 14 лет и сохранить любовь, секс и даже страсть — это возможно? У беларуски Аллы Алоэ, кажется, получилось — и она пришла к нам рассказа...

Одновременный оргазм: в чем секрет | Лучшая поза, чтобы вместе кончить | Мифы про совместный оргазм
Нужно ли приходить к оргазму одновременно с партнершей или партнером? Беларуски уверены, что нет! Хотя у Максима было такое, что он стремился достичь...

Мастурбация = измена? А если мужчина представляет твою подругу? Обсуждаем хот-тейки про мастурбацию
Беларусы и беларуски мастурбируют в отношениях? Не друг другу, а в одиночестве? Кто-то уже наверняка думает: «Чтоо-о-о-о? Зачем?» — но об этом всем мы...

Бытовуха уничтожает секс? Когда надо съезжаться — спор о сексе в совместной жизни
Обсуждаем, когда в отношениях стоит съезжаться и не убивает ли это секс. Только личный опыт белорусов и белорусок!
Для этого мы пригласили в гос...

Зачем терпеть секс без оргазма? «Прожарка» от белорусских женщин
Первый секс оказался плохим — это катастрофа? Для Ани и Лины — да. Но, кажется, другие белоруски все же более милостивы к мужчинам. Разбираемся, если...

Минет — фу, куни переоценен, грубые словечки на белорусском — сразу ДА | От чего кайфуют белоруски
Что белорусские женщины обожают и терпеть не могут в сексе? Без чего невозможен женский оргазм? Ведущие «Полчаса кардио» рассказали о своих предпочтен...

Чеклист идеального свидания, красные розы — кринж, как отличить ухаживания от преследования
Платить в Беларуси за девушку в кафе — это знак внимания или кринж? А подарить букет красных роз — о таком мечтает каждая белоруска или это стыдный по...

Красавчик с ОНТ, Прус — секси, мачо больше не в моде, чего женщины хотят от мужчин | Полчаса кардио
Новый сезон подкаста «Полчаса кардио»! Кажется, женщины в Беларуси стали хотеть от мужчин слишком многого. То им подавай эмпатию, то будь Никитой Мелк...

Жизнь без отношений: плюсы и минусы, как находить секс и себя
Привет, это аудиоверсия офлайн-записи подкаста «Полчаса кардио» в Варшаве и со зрителями! Такая запись стала возможной благодаря нашим друзьям из орга...

Чэлендж ад беларускі: год без сексу. НАВОШТА?!
Перезапуск подкаста «Полчаса кардио», теперь мы, в первую очередь, видеоподкаст. Поэтому подписывайтесь на наш ютуб-канал: www.youtube.com/channel/UCu...

Точка G и запах вагины, вред от стрингов и виды оргазма: 20 вопросов врачу о сексе и здоровье
Перезапуск подкаста «Полчаса кардио», теперь мы, в первую очередь, видеоподкаст. Поэтому подписывайтесь на наш ютуб-канал: www.youtube.com/channel/UCu...

Ліза Ветрава: секс па-беларуску, сексуальны Вітаўт, прапанова Камісаранку і ласкацень
Перезапуск подкаста «Полчаса кардио», теперь мы, в первую очередь, видеоподкаст. Поэтому подписывайтесь на наш ютуб-канал: www.youtube.com/channel/UCu...

Басист «Молчат Дома»: безумные фанатки, секс в туре, дикпики и слетающие трусики | Павел Козлов
Перезапуск подкаста «Полчаса кардио», теперь мы, в первую очередь, видеоподкаст. Поэтому подписывайтесь на наш ютуб-канал: www.youtube.com/channel/UCu...

8 горячих историй: как и почему изменяют в Беларуси
Перезапуск подкаста «Полчаса кардио», теперь мы, в первую очередь, видеоподкаст. Поэтому подписывайтесь на наш ютуб-канал: www.youtube.com/channel/UCu...

20 вопросов католическому священнику про секс: аборты, ЛГБТ+, грех до брака, возбуждение в костеле
Перезапуск подкаста «Полчаса кардио», теперь мы, в первую очередь, видеоподкаст. Поэтому подписывайтесь на наш ютуб-канал: www.youtube.com/channel/UCu...

5 секретов идеальной семьи, как сохранить секс после 10 лет отношений
Перезапуск подкаста «Полчаса кардио», теперь мы, в первую очередь, видеоподкаст. Поэтому подписывайтесь на наш ютуб-канал: www.youtube.com/channel/UCu...

Как не залететь и не заболеть после секса | Лучшие методы контрацепции
Перезапуск подкаста «Полчаса кардио», теперь мы, в первую очередь, видеоподкаст. Поэтому подписывайтесь на наш ютуб-канал: www.youtube.com/channel/UCu...

Маленький член, комплексы Максима, огненная Аня | Размеры членов и вагин
Перезапуск подкаста «Полчаса кардио», теперь мы, в первую очередь, видеоподкаст. Поэтому подписывайтесь на наш ютуб-канал: www.youtube.com/channel/UCu...

Когда в Минске снова будет прайд? Первый открытый гей в Беларуси
Перезапуск подкаста «Полчаса кардио», теперь мы, в первую очередь, видеоподкаст. Поэтому подписывайтесь на наш ютуб-канал: www.youtube.com/channel/UCu...

Разбираем секс-фантазии: незаконные, стыдные – но все абсолютно нормальные
Перезапуск подкаста «Полчаса кардио», теперь мы, в первую очередь, видеоподкаст. Поэтому подписывайтесь на наш ютуб-канал: www.youtube.com/channel/UCu...

Нелюбовь беларуских силовиков к секс-игрушкам и секспозитив | Мы вернулись
Перезапуск подкаста «Полчаса кардио», теперь мы, в первую очередь, видеоподкаст. Поэтому подписывайтесь на наш ютуб-канал: http://www.youtube.com/chan...

Как дышать маткой и прийти к успеху
Как можно дышать маткой, чтобы получилось даже у мужчины? Выпуск, который будет полезен всем
Наверняка вы видели «тренеров» в инстаграме,...

Открытый гей в Беларуси: сравнили мужчин из разных стран и обсудили стереотипы
Новый старый выпуск «Полчаса кардио» – его мы записали еще в прошлом году, но он остается все таким же актуальным. В гости к нам приходил Натан – откр...

Никита Мелкозеров – о сексе после 30, феминизме и образе мачо
Новый гость «Полчаса кардио» – журналист Onliner.by и ведущий ютьюб-канала «Жизнь-малина» Никита Мелкозеров. Мы поговорили с Никитой о его образе мачо...

Секс и белорусская революция: поднимаем либидо и спасаемся собаками | «Полчаса кардио»
По сравнению с событиями, произошедшими в Беларуси после 9 августа 2020, жаркая предвыборная кампания кажется только разминкой. До этого весной, напом...

Игра: 7 оттенков оргазма | «Полчаса кардио»
Упражнение поможет понять, что для вас оргазм, и какие у вас есть скрыте сексуальные фантазии. Очень советуем поиграть вдвоем, если у вас есть пара. Е...

Жизнь стриптизера: маникюр, секс, щедрые мужчины и Инна Афанасьева, s3e5
Стриптизер Денис – новый герой «Полчаса кардио». Энергичный красавчик рассказал, как вообще попал в стриптиз и почему мама все еще не знает о таком хо...

Лесби-пара в Беларуси: трогательная любовь, секс из порно и однополые проблемы, s3e4
Дарина и Лиза – новые герои «Полчаса кардио». Девушки уже три года в отношениях, но в нашем подкасте еще никто так чувственно не говорил о любви, как...

Секс в эпоху коронавируса, s3e3
[18+] Мы не рекомендуем слушать подкаст «Полчаса кардио», если вам нет 18 лет.
Белорусы (как и весь мир) к началу апреля 2020-го старают...

В 9 лет ее пытались изнасиловать, в 16 – домогался близкий, s3e2
[18+] Мы не рекомендуем слушать подкаст «Полчаса кардио», если вам нет 18 лет.
Второй выпуск третьего сезона «Полчаса кардио» – самый ва...

Как правильно делать минет и кунилингус? Узнали, кто и зачем ходит на секс-тренинги, s3e1
[18+] Мы не рекомендуем слушать подкаст «Полчаса кардио», если вам нет 18 лет.
Третий сезон подкаста «Полчаса кардио» начинается с ораль...

Гоущица из Украины уничтожила белорусских мужчин и рассказала, как быть секси, s2e10
[18+] Мы не рекомендуем слушать подкаст «Полчаса кардио», если вам нет 18 лет.
Украинка и гоущица Аня – герой последнего выпуска второго...

«Лукашенко заниматься сексом не мешает». Она написала книгу «В постели с белорусом», s2e9
[18+] Мы не рекомендуем слушать подкаст «Полчаса кардио», если вам нет 18 лет.
Анастасия Зеленкова – журналистка и авторка книги «В пост...

«Сергей Михалок и Люся Лущик – секс-символы Беларуси». Love Machine – о сексе и Петре Клюеве, s2e8
[18+] Мы не рекомендуем слушать подкаст «Полчаса кардио», если вам нет 18 лет.
Новый гость подкаста «Полчаса кардио» – настоящая машина...

Парень-бисексуал: анальный секс, женские наряды и дикпики, s2e7
[18+] Мы не рекомендуем слушать подкаст «Полчаса кардио», если вам нет 18 лет.
Мы обещали – мы сделали! Новый герой подкаста «Полчаса ка...

БДСМ в Беларуси: стереотипы, лучший девайс, с чего начать, s2e6
[18+] Мы не рекомендуем слушать подкаст «Полчаса кардио», если вам нет 18 лет.
Первым гостем подкаста «Полчаса кардио» в 2020-м стал Мих...

Жизнь вебкам-модели: 700$ за ночь, фейковый сквирт и худший клиент, s2e5
[18+] Мы не рекомендуем слушать подкаст «Полчаса кардио», если вам нет 18 лет.
Вебкам-модель Ада – новый герой подкаста «Полчаса кардио»...

Жена футболиста – о сексе со спортсменами, хейте и деньгах, s2e4
[18+] Мы не рекомендуем слушать подкаст «Полчаса кардио», если вам нет 18 лет.
Юля Скшинецкая – жена футболиста и один из главных секс-с...

Как сделать идеальный профиль в Tinder и не попасть в тупую историю, s2e3
[18+] Мы не рекомендуем слушать подкаст «Полчаса кардио», если вам нет 18 лет.
Тиндер-марафонка Лера – новый герой «Полчаса кардио». Лер...

Шибари в Беларуси: БДСМ-хата, палка с гвоздями, как быть идеальной моделью, s2e2
[18+]
ВНИМАНИЕ: Мы не рекомендуем слушать подкаст «Полчаса кардио», если вам нет 18 лет. В выпусках может (но не обязательно) говориться...