Meditaciones con Manu
ചാനൽ വിവരങ്ങൾ
Meditaciones con Manu
Podcast by MEDITACIONES CON MANU
സമീപകാല എപ്പിസോഡുകൾ
5 എപ്പിസോഡുകൾ
Meditación Con Mantra
Sigue esta meditación para centrar tu mente. Al darle la tarea a tu mente de repetir un mantra o palabra, sincronizada con la respiración, ej. om, soh...
Yoga nidra para dormir - Relajación
Encuentra con esta práctica ancestral el sueño más reparador! Llevando la mente a las sensaciones presentes, realizando un recorrido por todo el cuerp...
Autoconsciencia
La quietud que está más allá del pensamiento contiene una dimensión añadida de conocimiento, consciencia.
Regálate unos minutos para aqui...
Calma la Mente
Excelente meditación para principiantes y todos los que quieran conectarse un momento con el silencio interior, pues incluso cuando todo está en silen...
Primera Meditación: Respiración
En esta práctica te conectarás con la respiración , te guiaré a un estado de calma y consciencia que será la base para tus meditaciones y una vida más...