Ya es Lunes
ചാനൽ വിവരങ്ങൾ
Ya es Lunes
Podcast by Neubox
സമീപകാല എപ്പിസോഡുകൾ
51 എപ്പിസോഡുകൾ
Cerrando ciclos: la mejor manera de concluir un proyecto.
Los finales siempre son un nuevo inicio. En este, el último episodio de Ya es Lunes, hablamos de todos los pormenores de terminar un proyecto o empres...
Emprender en conjunto, ¿cómo encontrar al socio indicado?
Dicen que lo que bien inicia bien acaba y en este episodio de Ya es Lunes te damos los tips necesarios para iniciar tu proyecto y asociarte con alguie...
¿Como manejar un mal ambiente laboral?
Trabajar es de por sí difícil, saliendo de una pandemia, más difícil, volviendo a la oficina presencial, aún más difícil... Para que encima te toque t...
Hábitos y conductas ¿Cómo cambiarlos y mejorarlos?
Los hábitos son conductas que repetimos en momentos específicos casi de manera inconciente. Pero ¿cómo es que nacen? ¿cómo sabemos si nos hacen bien o...
Personalidades en el trabajo, ¿cuál es la tuya?
Pruebas psicométricas, entrevistas psicológicas-laborales, carta natal, signo zodiacal, quesadilla con o sin queso... hay muchas formas que tenemos lo...
Productividad en 4 días laborales ¿Es el futuro?
En Reino Unido acaban de realizar un experimento muy interesante: ¿Qué pasaría si solo fueras a trabajar 4 días? ¿Cómo afecta a la productividad? Qué...
La zona: el ejercicio como encuentro de mente y cuerpo
Mindfulness no significa el bienestar sólo de la mente. Sin cuerpo sano no podremos tener mente sana. En este episodio, complemento del episodio anter...
Mindfulness: activa tu salud mental
En estos tiempos de antidepresivos, terapias alternativas y gansitos a 23 pesos, es más frecuente querer encontrar algo para cuidar nuestra salud ment...
La ciencia del sueño
Tener problemas con tu coyotito es un asunto que debes de tener si eres un correcamino, no si eres millennial. En este episodio de Ya es Lunes, hablam...
Fracaso: punto clave para el éxito
Dicen que el mundo se divide entre los que quieren el éxito y los que le tienen miedo al éxito, pero, ¿por qué al fracaso también le tenemos miedo? So...
Smart home: el futuro del hogar
Los nombres como Alexa o Siri están cada vez más presentes en nuestro día a día. Y aunque es bien sabido que puedes usarlas para cambiar tus canciones...
ABC de la terapia
Tu primera vez siempre es difícil. Te sudan las manos, no sabes qué decir o qué hacer y no sabes qué piensa la otra persona de ti. Pero no te preocupe...
Inventadas e inventorxs: la diversidad en la innovación
Desarrollo y tecnología: nombres como Steve Jobs o Bill Gates vienen a la mente cuando pensamos en eso, pero ¿Sabías que el wifi existe gracias a una...
True Crime: ¿morbo o entretenimiento?
El true crime es un género que está ganando mucha popularidad y que parece que está lejos de morir. Pero, ¿cuál es su modus operandi? En este episodio...
Más TikTok, Menos Atención
TikTok ha cambiado muchísimo la forma en que consumimos nuestro entretenimiento y nuestra percepción del mundo. Pero ¿estos cambios también afectan nu...
Metaverso y el presente del VR
Desde que Mark Zuckerberg anunció que cambiaría el nombre de su empresa para ser parte de su nuevo proyecto en interacción social, muchísimas personas...
Ayuno intermitente: qué es y con qué (no) se come
Las técnicas de biohacking están cada día más a la orden del día y en este episodio de Ya es Lunes hablamos de una de las más controversiales. El ayun...
Marihuana en México ¿cómo está el negocio?
Abril, mes del niño, Aries season, mes de semana santa y del día internacional de la marihuana. En este episodio de Ya es Lunes, hablamos de cómo está...
Adicción Al Celular
Tu Smartphone es la maravilla tecnológica de nuestra generación; nos permite hacer muchas cosas increíbles como pedir comida a domicilio, hablar con q...
Cambios generacionales: de boomers a centennials
¿Quienes son los boomers? ¿Cómo se si soy centennial? ¿Los millennials realmente están arruinándolo todo? En este episodio de Ya es Lunes hablaremos d...
Liderazgo laboral: de tirano a humano
Hablar de liderazgo en el trabajo es mencionar muchísimos factores que poco a poco hemos encontrado que influyen en nuestra imagen, no solo como jefes...
¿Qué es el burnout?
El burnout es una enfermedad profesional que sucede cuando estás harto de trabajar para (sobre)vivir. En este episodio de Ya es Lunes te enseñamos, qu...
Dating Apps: ¿Nos han cambiado?
Las apps de citas como tinder o bumble ya se han vuelto parte de nuestro día a día y su legado se mantiene tan estable como sus ganancias. A casi una...
Microdosing: qué es y con qué se come
El microdosing es la práctica de consumir sustancias alucinógenas en cantidades pequeñas para que solo tengas los beneficios y no el viaje a la dimens...
Guía De Supervivencia Navideña
¿Es navidad o año nuevo y reunirte con tu familia es el apocalipsis? No te preocupes, en este episodio de Ya es Lunes, hablamos de cómo sobrevivir las...
Fiestas de final de año
Durante siglos, la humanidad se ha hecho una pregunta muy trascendental: ¿Cómo se celebra la navidad? Si lo que buscas es un lugar donde descubras por...
Poliamor y monogamia: una guia para entender sin prejuicios
Poliamor y poligamia en México es un tema que está ganando mucha popularidad. En este episodio de Ya es Lunes, ofrecemos una pequeña guía de poliamor...
Crísis Climática
Lo conocemos desde hace mucho, pero ¿Qué es el calentamiento global? ¿Qué causa el calentamiento global? Y más importante aún; si es calentamiento, ¿P...
Nuestra relación con la muerte
La muerte es inevitable y es uno de los acontecimientos más dolorosos porque nos priva de la presencia de nuestros seres queridos para siempre. En el...
Adicción a las redes sociales
Redes sociales y adicción son dos términos que se han pegado más y más al paso de los años y no nos quedó más claro que cuando se cayó facebook, insta...
The great resignation: renunciar (y sobrevivir) en pandemia
The great resignation es el término que se usa para describir las olas de renuncias que están sucediendo a raíz de la pandemia de la COVID 19. Cuáles...
Conoce Ya es Lunes! el podcast de Neubox
Ya es Lunes es el podcast que necesitas para aprender, riéndonos de las propias tragedias, las habilidades que requiere el mundo moderno. No saldrás c...
Presencia digital: qué hacer y qué no hacer
La presencia digital es algo tan normal en nuestros días que podría sonar un poco tonto hablar de ello; sin embargo, si algo nos enseñó la vida, es qu...
Cultura organizacional y comunicación: cómo mejorarlas
La comunicación en el trabajo es un aspecto clave dentro de cualquier organización para mejorarla, hacer más productivo y feliz el ambiente laboral y...
Dejar todo y empezar de cero
Si estás pensando en que ya no soportas ese escritorio al que le dedicas dos tercios de tu día y por el que estudiaste una carrera de 4 años que tampo...
Coaching: Mitos y realidades
El coaching es uno de los temas más controvertidos dentro del mundo laboral. Temas como el coaching ejecutivo se ha puesto de moda en redes sociales y...
Freelance para Principiantes
El freelance es una de las dinámicas de trabajo que más se mencionan en nuestros días y que más mal entendida está. En este episodio de Ya Es Lunes, h...
Blockchain y Criptomonedas para principiantes
El blockchain es una cadena de bloques y eso es lo último que vas a entender antes de que la explicación se desarrolle. Por eso, en este episodio de Y...
Identidad, orientación y expresión de genero en el trabajo
La orientación y expresión de género son tema de conversación actualmente y su confusión, así como todos los estereotipos alrededor de ellos, el motiv...
Plan de Retiro para Millennials
El plan de retiro es una herramienta económica para garantizar que cuando pases de los sesenta años aún tengas dinero. Sin embargo, entre las crisis,...