Saúde e Performance no CrossFit

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Saúde e Performance no CrossFit

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സ്രഷ്ടാവ്: CrossNutri

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സമീപകാല എപ്പിസോഡുകൾ

11 എപ്പിസോഡുകൾ
O que comer primeiro

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Você sabia que a ordem que você come as coisas do seu prato podem fazer diferença no seu corpo e sua saúde?
Cada alimento, além de nos nutrir, t...

2019-03-15 11:13:25 1059
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[podcast] Mitos da nutrição

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Quem já ouviu falar sobre estes mitos??
(Abaixo tem a marcação de tempos de cada mito, se quiser ir direto para onde lhe interessar!)

2019-03-13 12:01:48 2284
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Dicas de compras no supermercado | aprenda a comprar alimentos saudáveis

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Acompanhe a Marcela Bueno, especialista em receitas deliciosas e saudáveis, nas compras no supermercado. Veja como você pode mudar a forma de comprar...

2019-01-30 10:28:57 2158
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Como fazer uma boa flexão braço de para iniciantes (push up Crossfit)

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Como fazer flexões de braço para iniciantes, intermediários e avançados!
Confira como você pode fazer as progressões para realizar uma boa flexã...

2019-01-28 12:17:11 223
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Como fazer um agachamento livre (Air squat) [Skill]

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Fala galera!

Nesse podcast você pode aprender como fazer um bom agachamento livre (Air squat), um dos movimentos mais utiizados no Crossf...

2019-01-22 19:53:21 306
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[podcast] [Entrevista] Gui

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Impossível assistir e não se emocionar

Quando perguntei se o Gui (Guilherme Mattenhauer) gostaria contar sua história, que talvez pudesse...

2019-01-17 17:35:03 828
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Snatch [Skill] [parte 3]

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Fala galera!

Dando continuidade ao segundo podcast de Snatch, o Coach Richard Curti (Rix) fala um pouco sobre o Squat Snatch, como evitar...

2019-01-16 20:08:29 436
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Snatch [Skill] [parte 2]

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Fala galera!

Dando continuidade ao primeiro podcast de Snatch, o Coach Richard Curti (Rix) fala um pouco sobre as progressões, adaptações...

2019-01-16 20:04:24 534
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Snatch [Skill] [parte 1]

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Fala galera!

O Snatch é um movimento de levantamento de peso olímpico (LPO) considerado um dos movimentos mais difíceis do mundo, ficando...

2019-01-16 16:28:01 731
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Escolha a sua dieta secreta

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As dietas "low carb" restringem o consumo de carboidratos e são muito utilizadas para emagrecimento e tratamento da diabetes.
Confira quais são...

2019-01-15 09:09:37 2006
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Respondendo as maiores dúvidas sobre suplementos alimentares

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Olá!! Esta é uma das aulas do programa, onde falamos sobre suplementos alimentares, para que servem, quais os tipos (gordura, carboidratos, proteínas)...

2019-01-09 09:32:02 1857
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