博士聊療天
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博士聊療天
🎙 《博士聊療天》——由【臻品中醫】04-24756986 專業博碩士團隊製作， 由 阿利博士院長 領銜主持，聯合 中醫博士 吳啓銘 副院長與中醫碩士醫師 鄭如倫 組成臨床實力堅強的團隊， 透過中醫視角，陪你聊健康、聊體質、聊生活中的大小病與調養之道。 📌 節目主題涵蓋： 🌿 現代人養生 × 睡眠 × 壓力 × 免疫力 👶 小兒轉骨 ×...
സമീപകാല എപ്പിസോഡുകൾ
207 എപ്പിസോഡുകൾ
EP207 流感來襲怎麼辦？阿銘醫師主講，家有小孩必聽
本集《博士聊療天》聚焦近期流感來勢洶洶的問題，阿銘醫師從現代醫學與中醫角度出發，帶你全面認識流感的症狀、傳播力與風險，特別提醒家有小孩的家庭務必提高警...
EP206 秋燥不只咳嗽！女性最常忽略的情緒健康問題
一到秋天，妳是否常覺得心情特別低落、容易煩躁，甚至晚上睡不好？其實這並不是單純的心境轉變，而是季節真的在影響我們的身體。秋天白天變短，陽光照射不足，讓...
EP205 西醫治療食道癌的同時、中醫藥能給什麼協助？
食道癌患者可藉由中醫調理來改善術後不適、減少放療化療的副作用，進一步提高生活質量與存活率。
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EP204 孩子上課不專心就是 ADHD 嗎？ 阿銘醫師談聰明藥及中醫如何幫助專注力
開學後，許多爸媽接到老師反應「孩子上課不專心」，擔心是不是 ADHD，要不要用「聰明藥」？這集阿銘醫師和大家聊聊：孩子的專注力不足，到底和 ADHD 有什麼不同...
EP203乾眼症背後的信號：小倫醫師談肝腎陰虛與女性健康
眼睛乾澀、紅癢、像有沙子卡住，不一定只是用眼過度。乾眼症影響約5%-10%人，女性更是男性的兩倍，特別在更年期後因賀爾蒙下降更常見。中醫認為「眼為肝之竅、腎...
EP202 西醫治療鼻咽癌的同時、中醫藥能給什麼協助？
鼻咽癌患者透過中醫輔助療法可以舒緩放療副作用、促進血液循環，改善情緒，提升生活質量。
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EP201小倫醫師教妳產後調養全攻略：元氣、瘦身一次到位！
產後的身體與心情，就像經歷一場大考驗。從分娩失血、傷口修復，到荷爾蒙震盪與情緒起伏，許多媽媽常抱怨「情緒好容易焦躁」、「身材也瘦不下來」、「體力怎麼都...
EP200 小孩常眨眼、清喉嚨？妥瑞氏症的中醫治療與解析
本集《博士聊療天》，阿銘醫師深入解析「妥瑞氏症」的完整照護策略。從妥瑞的定義、發病原因、自然病程談起，結合中西醫觀點說明治療選項，包括西醫的藥物與行為...
EP199 西醫治療子宮頸癌的同時、中醫藥能給什麼協助？
子宮頸癌患者在西醫治療的基礎上，選擇中醫調理可以有效減輕副作用、調整體質，提升治療效果。
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EP198 濕氣重會變胖、過敏、皮膚癢？阿銘醫師解說中醫怎麼看「濕邪」
本集《博士聊療天》，阿銘醫師帶你深入解析中醫最常被提及的「濕氣」。從連日下雨引起的鼻過敏、水腫、關節痛談起，阿銘醫師會拆解濕邪的來源、類型與症狀，並結...
EP197更年期運動不求累，只求對！小倫醫師教妳這樣動更健康
進入更年期後，妳是不是也常覺得運動沒多久就心悸冒汗、晚上反而睡不好？這一集，小倫醫師要告訴妳：更年期不是不能動，而是要選對運動方式！我們會聊到更年期常...
EP196 西醫治療肝癌的同時、中醫藥能給什麼協助？
肝癌患者可透過中醫調理，幫助減少手術後的疲勞與體力恢復，增強免疫力，減少復發風險。
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EP195 冷氣吹出婦科病？小倫醫師談女生冷氣病的4大警訊！
夏天動輒飆破35度，無論是太陽直曬或午後濕熱悶黏的氣候，許多人一進室內就開冷氣猛吹，還配上一杯冰鎮手搖飲來「解暑」。但妳知道嗎？這樣的習慣，其實正默默損...
EP194 吃太快會變胖？阿銘醫師介紹日本人都推崇的飲食順序減重法
你還記得小時候吃飯的樣子嗎？從「快吃才吃得到肉」的餐桌記憶開始，本集肥胖症專科醫師阿銘博士帶您深入探討「吃太快」對身體代謝的影響、來自日本的食物順序減...
EP193 西醫治療胃癌的同時、中醫藥能給什麼協助？
胃癌患者接受中醫輔助治療有助於提高免疫力，減少化療與放療副作用，促進康復，提升生活品質。
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EP192 中醫助攻高齡懷孕小倫醫師調理密碼(下)
上集提到因為年齡增長會導致卵子品質下降、排卵不規律、子宮環境變差、荷爾蒙變化，造成不易受孕，或染色體異常機率增加胚胎無法續留，或慢性疾病(高血壓.糖尿病...
EP191 暑假要怎樣才會長高？阿銘醫師解析關鍵原則
「暑假」常常是孩子長高速度最快的黃金期，孩子能不能在暑假「多長高幾公分」？本集《博士聊療天》由阿銘醫師帶你深入解析三大成長關鍵：睡眠、營養與運動，並搭...
EP190 西醫治療大腸癌的同時、中醫藥能給什麼協助？
大腸癌患者透過中醫治療，能有效減少化療副作用、增強體力及免疫力，降低復發風險，改善生活質量。
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EP189 中醫助攻高齡懷孕！小倫醫師的備孕調理密碼(上)
「你幾歲了？怎麼還沒生？」、「40歲了喔？這樣懷孕很危險耶！」在社會期待與時間壓力的夾擊下，許多35歲以上的女性在備孕的路上，常常感到焦慮、迷惘，甚至懷疑...
EP188 孩子是不是進入成長關鍵期？阿銘醫師解析調養策略
孩子長不高、吃得少、睡不好，該怎麼辦？這一集《博士聊療天》阿銘醫師要陪爸媽們認識孩子的「成長關鍵期」，教你分辨什麼時候該補、什麼體質不能補。從中醫體質...
EP187 西醫治療乳癌的同時、中醫藥能給什麼協助？
乳癌患者在西醫治療後可選擇中醫輔助療法，改善體力與免疫力，減輕副作用，提升生活品質。
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EP186 經前症候群:妳不是玻璃心,是身體真的在提醒妳
今天要聊一個非常實用、但又常被忽略的話題——經前症候群，簡稱 PMS。每個月生理期(月經)還沒來，就先心情低落、胸部脹痛、肚子悶悶、爆吃甜食、對週遭小事特別敏...
EP185 腰圍粗、內臟脂肪爆表？阿銘醫師教你追蹤減重5指標
減重時你是不是也只盯著體重機上的數字？其實「體重」只是冰山一角，真正該追蹤的，是那些能反映健康本質的數據！本集《博士聊療天》，阿銘醫師將帶你認識五大減...
EP184 西醫治療肺癌的同時、中醫藥能給什麼協助？
肺癌患者可藉由中西醫結合治療減輕副作用，提升生活品質，延長存活期。中醫藥可幫助調整體質，改善疲勞、呼吸困難等症狀。
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EP183 40+歲熟女月經亂別慌？小倫醫師教妳怎麼吃、怎麼調
妳是不是也有過這樣的經驗？明明才剛來完月經，怎麼又突然來潮？或者是，本來每個月都很準，最近卻忽然晚了一兩週？甚至，經血變多了、時間拖更久，讓人擔心是不...
EP182 掌握運動策略，養出高代謝體質
歡迎收聽《博士聊療天》，我是你們的好朋友阿銘醫師。說到減重，很多人第一個想到的就是節食，但是很多人發現節食到了一定程度就好像體重無法再減下來，或是該如...
EP181上班族失眠中醫如何治療？
上班族失眠、除了使用藥物之外，如果有正確的認知、也能減少安眠藥物的使用。
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EP179更年期=三高風險？小倫醫師保養妙招
更年期是女性生命中不可避免的階段，伴隨著賀爾蒙變化，許多婦女面臨高血壓、高血糖、高血脂（俗稱三高）、肥胖等風險。只要透過正確的保養與調理，我們可以減少...
EP178 市面上減重成分哪些有效？阿銘醫師來解析
哈囉，大家好！歡迎收聽《博士聊療天》，我是你們的好朋友臻品中醫阿銘醫師。你是不是曾經試過各種減重方法，卻始終找不到真正適合自己的方式？或者你曾經被市面...
EP177 中藥加上正確呼吸、幫助睡眠
如何用中藥來幫助睡眠、本集進一步教您如何搭配正確呼吸、來中藥幫助入睡的效果更好
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EP176 用對中藥、根本改善失眠體質
要吃哪些中藥、能改善睡眠？酸棗仁湯還是天王補心丹？中醫治療失眠、分成四種關鍵類型，對症下藥、才能根本調整失眠體質。
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EP174壓力、熬夜導致內分泌失調？小倫醫師2個改善方法
現代社會生活步調快速，許多人面臨著工作、學業、家庭等多重壓力，加上熬夜成習慣，導致內分泌失調的問題日益普遍。內分泌失調會引起諸多健康問題，如月經週期不...
EP173 減肥總是失敗？認清體質才能正確減重！
📌 節目簡介：
大家好！歡迎收聽《博士聊療天》，我是阿銘醫師！你是不是也有這種經驗？少吃多動，體重還是不動如山？或是好不容易瘦下來，結果一放鬆就...
EP172收假症候群來襲？小田醫師解析四大關鍵
年假過後，許多人回到工作崗位，卻感到精神不濟、頭痛、腸胃不適，甚至心情低落，這正是典型的「收假症候群」。這種現象並非單純的「不想上班」，而是身體與大腦...
EP171多囊性卵巢引起月經異常：小倫醫師4妙招
多囊性卵巢症候群（PCOS） 是許多女性面臨的隱形挑戰，其中內分泌失調 是核心問題，常引發 月經週期 不規律、感覺月經快來卻遲遲不來，甚至停經。而體重增加與肥...
EP170 過年前聚餐多？聰明吃，體重不失控！
隨著農曆新年的腳步越來越近，尾牙、朋友聚餐、還有領年終後的小慶祝，幾乎成了每個人最近的行程重點。
不過，說到聚餐，大家應該都有過這樣的...
EP169 老人兒童更年期的失眠要如何處理？
小孩、更年期與老人的失眠，治療上、可是大不同喔，不過、一樣的是、找出失眠原因、才能根本改善失眠
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EP168 如何DIY來調整失眠
泡對澡、就可以改善失眠，用對穴道、也可以改善失眠，甚至利用太陽、也能改善失眠
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