Selfhealing
ചാനൽ വിവരങ്ങൾ
Selfhealing
Setiap orang punya persoalannya masing-masing, dan yang bisa menyembuhkan dan menyelesaikan adalah dirinya sendiri. Temukan cara dan tipsnya untuk membantu menyembuhkan diri sendiri.
സമീപകാല എപ്പിസോഡുകൾ
35 എപ്പിസോഡുകൾ
#MK02-MERTA ADA-Praktek Latihan Meditasi Tahap2
Dalam episode ini Guru Meditasi Bali Usada, Bapak Merta Ada memberikan bimbingan praktek latihan meditasi tahap kedua. Anda akan dibimbing tahap demi...
#MK02-MERTAADA-Pemahaman Meditasi Tahap2
Dalam tahap ini Bapak Merta Ada, Guru Meditasi dari Bali Usada, memberikan pemahaman tentang tahap 2 dari 8 tahap meditasi. Pada latihan meditasi taha...
#21-Octorina Basushanti - Kalau Sedang Emosi Atau Mood Tidak Nyaman, Doodling Aja.
Kalau emosi atau mood Anda sedang tidak nyaman apa yang biasa Anda lakukan? Doodling adalah salah satu cara yang efektif untuk merilis emosi atau keti...
#08-Opini With Octorina-Menggambar Dapat Menunjukkan Siapa Anda
Ungkapkan emosi dan pikiran anda melalui coretan-coretan di kertas, tanpa harus memikirkan mau menggambar apa, ungkapkan saja dalam rupa coretan apa s...
#02-VALENCIA PENNY-Apakah Tulisan Tangan Masih Relevan Di Jaman Modern Saat Ini?
Apakah tulisan tangan masih relevan untuk memaparkan karakter seseorang di tengah dunia yang serba digital, dimana orang sudah sangat jarang menulis d...
#MK01-MERTA ADA-Praktek Latihan Meditasi Kesehatan Tahap 1 (part2)
Pada edisi sebelumnya Guru Meditasi dari Bali Usada, Merta Ada menjelaskan mengapa meditasi sangat penting bagi kesehatan. Pada tahap ini kita akan be...
#01-VALENCIA PENNY-Awalnya Belajar Graphology untuk Membantu Mengembangkan Potensi Anak
Valencia Penny Dip.CSG., grapholog dari Cambridge School of Graphology, pada mulanya ingin mendalami graphology atau ilmu tulisan tangan ini untuk mem...
#07-Opini With Octorina-Doodling Terapi dan Pengenalan karakter Diri
Siapa bilang menggambar dan mewarnai hanya untuk anak-anak. Ternyata doodling atau menggambar dan mewarnai itu sangat penting bagi semua umur. Doodlin...
#MK01.MERTA ADA-Meditasi Kesehatan Tahap 1 (part1)
Bagaimana cara bermeditasi untuk mengembangkan kesehatan maupun untuk menyembuhkan diri sendiri. Mengapa meditasi sangat membantu membangun kesehatan...
#20-Octorina Basushanti-Membersihkan Diri dari Emosi-Emosi Negatif
Tanpa sadar kita seringkali menumpuk lapis demi lapis emosi dan pengalaman negatif. Bila tidak diurai, maka tumpukan emosi dan pengalaman negatif itu...
#19-Octorina Basushanti-Apakah Anda Sudah Berlaku Adil pada Diri Sendiri
Pernahkah Anda memberi hadiah pada dirimu sendiri atas capaian yang Anda lakukan? Sudahkah Anda berlaku adil terhadi diri sendiri? Apa saran Octorina...
#01-Story of Life-Widya Saraswati-Jangan Mudah Mengucap Kata "Cerai" Pada Saat Bertengkar Dengan Pasangan
Seringkali muncul kata"Cerai" pada saat pasangan bertengkar. Hati-hati, karena begitu kata-kata itu muncul akan ada persoalan baru yang akan muncul. P...
#06-Opini With Octorina-Ngomongo.. Bicaralah.. Jangan Biarkan Emosi Dipendam
Seringkali orang dengan sengaja atau tidak sengaja memendam perasaan atau emosi, entah itu rasa marah, sedih, kecewa, takut dan sebagainya dengan berb...
#05-Opini With Octorina-Berdialog dengan Diri Sendiri
Berdialog dengan diri sendiri berhubungan dengan karakter kita. Dalam kehidupan sehari-hari kita seringkali menjalankan berbagai peran dan mempunyai k...
#04-Opini With Octorina-Hindari Stress dengan Menjadi Teman Untuk Diri Sendiri.
Kita akan bahagia saat punya banyak teman, yang benar-benar teman, tidak hanya saat senang tapi saat susah. Banyak yg masih menjadi Teman Tapi Bukan T...
#18-Octorina Basushanti-Selfhealing : Saat Frustasi Melanda, Apa Yang Harus Dilakukan?
Pernah tidak merasa frustasi akan sesuatu atau terhadap sesuatu? rasanya apa sih? bingung, emosi, linglung, uringuringin atau malah tidak bisa mendesk...
#17-Octorina Basushanti-Selfhealing : Tips Melepaskan Beban
Apakah hari ini ada hal yang membuat Anda naik pitam, emosi, naik darah, benci, dendam ,berdarah-darah? Bagaimana cara melepaskan beban ?
Temuka...
#16-Octorina Basushanti-Selfhealing : Mengatasi Rasa Kehilangan
Apa yang kita lakukan ketika kita kehilangan atau ditinggal seseorang yang sangat kita sayangi? Berusaha menahan tangis? selalu membuat diri kita tert...
#15-Octorina Basushanti-Selfhealing : Merilis Perasaan Negatif.
Apakah hari ini ada hal yang membuat Anda naik pitam, emosi, naik darah, benci, dendam ,berdarah-darah? Bagaimana mengatasinya?
Temukan tips-ti...
#03-Opini With Octorina-Kenali Karakter Seseorang dari Goresan Tangan dan Temukan Solusinya
Karakter, kecenderungan, luka batin maupun potensi seseorang terbaca dalam setiap goresan atau tulisan tangannya. Temukan solusinya melalui analisa go...
#02-Opini With Octorina-Tulisan Atau Goresan Tanganmu Mengatakan Siapa Dirimu
Tulisan atau goresan tangan memetakan secara akurat kepribadian si penulis, sehingga lewat tulisan tangan kita bisa memiliki pijakan bagaimana harus m...
#14-Octorina Basushanti-Sudahkah Anda Menjadi Teman Bagi Orang Lain?
Apa sih bedanya teman dan sahabat? Apa kriteria sahabat bagi Anda? Bagaimana Anda menempatkan diri pada orang lain?
#01-Opini With Octorina-Banyak Bentuk Kekerasan Dalam Rumah Tangga
Ada banyak bentuk kekerasan dalam rumah tangga. Demikian juga KDRT bisa terjadi dari semua sisi. Apakah ini juga anda alami? Bagaimana Mengatasinya? B...
#13-Octorina Basushanti-Bagaimana Cara Yang Tepat Mengatasi Rasa Bosan?
Rasa bosan seringkali melanda diri kita dan itu bisa datang kapan saja. Biasanya kita menjadi gelisah ketika rasa bosan muncul. Lalu Apa yang harus di...
#12-Octorina Basushanti-Salahkah Mementingkan Orang Lain ?
Salahkah ketika kita lebih mementingkan orang lain dibandingkan memberi kesempatan bagi diri sendiri atau "memanjakan" diri sendiri?
#11-Octorina Basushanti-Bagaimana Melepaskan Beban Perasaan dan Pikiran yang Melanda?
Setiap orang pasti mengalami perasaan atau pikiran penuh beban, entah sadar atau tidak, entah itu besar atau kecil. Bila tidak dikelola, beban itu aka...
#10-Octorina Basushanti-Kesendirian itu Seringkali Menakutkan, Padahal Penting.
Seringkali orang takut dengan kesendirian. Mengapa? Apa yang harus kita lakukan saat menghadapi kesendirian? Octorina Basushanti memberikan tips dan c...
#09-Octorina Basushanti-Berdialog Dengan Diri Sendiri, Mengapa Begitu Penting?
Pernahkah Anda memberi waktu pada diri sendiri untuk berdialog dengan diri sendiri? Seringkali orang takut untuk berdialog dengan diri sendiri dan mer...
#08-Octorina Basushanti-Ketika Kemarahan Mendera, Bagaimana Mengatasinya?
Bagaimana mengatasi kemarahan yang memuncak? Ada tips sederhana dari Octorina Basushanti yang cukup jitu membantu mengelola rasa marah.
#06-Octorina Basushanti-Bagaimana Cara Mengelola Perasaan Negatif?
Bagaimana menghadapi perasaan marah, benci, sedih, kecewa dan perasaan negatif lainnya? Ikuti tips dari Octorina Basushanti bagaimana cara jitu mengel...
#05-Octorina Basuhanti-Kapan Memberi Waktu Untuk Diri Sendiri ?
Kapan Anda memberi waktu pada diri sendiri? Mengapa memberi waktu ini penting untuk perkembangan diri ? Simak tipsnya dari Octorina Basushanti, Grapho...
#04-Octorina Basushanti- Bagaimana Cara Mengelola Memory Negatif?
Memori negatif seringkali mengganggu dan menyebabkan seseorang tidak stabil emosinya, bahkan kadang mengganggu proses untuk menjadi optimal dalam meng...
#03-Octorina Basushanti- Belajarlah Berterima Kasih Pada Diri Sendiri
Pernahkah Anda berterimakasih pada diri sendiri? Seberapa penting untuk perkembangan diri sendiri? Berikut insight dari Octorina Basushanti, Certified...
#02-Octorina Basushanti-Mengatasi Insomnia Dengan Hipnosleeping
Bagaimana mengatasi sulit tidur karena insomnia? Ikuti cara berikut ini maka anda akan mengalami tidur nyenyak yang lebih nyaman dari sebelumnya dari...
#01-Octorina Basushanti - Cara Mudah Menjadi Langsing dengan Hypnoslimming
Apakah menjadi langsing itu soal Mindset? ataukah ada cara yang lebih mudah diikuti untuk bisa menjadi langsing? Berikut tips bagaimana membantu diri...